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海阳市疾控中心深入学校开展中国学生营养日宣传活动


5月20日是第27个“中国学生营养日”,今年的宣传活动主题是“52110,健康快乐行”,主要内容:“5”我们每天应该吃2-3个成年人拳头大小的蔬菜(煮熟的或切碎的生菜叶),约300-500克;同时,每天还应该吃2-3个成年人拳头大小的新鲜的水果,约200-400克?!?”玩电脑看电视、使用电游戏的时间每天不超过2小时。“1”每天应该进行1个小时以上中等或高等强度运动?!?”每天吃1份肉。一份肉,约80-110克,相当于1个成年人的手掌心(不包括手指)的大小及厚度?!?”不喝含糖饮料。

围绕“52110,健康快乐行”的宣传主题,海阳市疾控中心联系海阳电视台在新元小学开展了“5.20中国学生营养日”宣传讲座, 向学生及家长普及营养相关知识,提高学生运动素养,牢固树立营养、运动与健康的新理念。

普及学生营养知识,倡导健康的膳食行为,培养适当、适量运动习惯和良好的用眼习惯,对学生的健康成长乃至整个中华民族健康素质的提高具有十分重要的意义。


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